☆笑話分享☆ 吊飾小物 休假證 兩個水兵在營外酗酒,掉進河裡,回營後,司令官把他們大罵一頓,並收回他們的休假 證。司令官說等他們的證件干了之後,自然發還給他們。 他們等了整整一星期,才敢再到司令官的辦公室,敲門之後,他們往裡面一看,發覺司 令官不在裡面,但休假證卻在他辦公桌的一盤水裡浸著。 |
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【nicegoods】RIDAZ原廠跑車兒童行李箱-藍色雪佛蘭
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評價超好果然沒讓我失望
剛好他們有做折扣!
所以也能替大家省到迪士尼 TSUM TSUM錢喔!
☆☆☆以下圖文皆引用自ibon mart購物☆☆☆ YNQWIBONA6U0K63E1N
商品訊息功能:
商品訊息描述:
【品牌】
RIDAZ
【材質/成分/規格/包裝內容】
尺寸:長49 x 寬27 x 高22cm
材質:PP、ABS
重量:約2kg
【產地】
中國
【保固期限】
無
【保固範圍】
新品瑕疵
【退換貨】
七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性,商品必須為『全新未經使用』,商品包裝需完整回收,包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回,若有缺件、商品毀損不完整情況發生,恕無法退換貨
【注意事項】
無
曾胖到60kg!安心亞甩肉擁腹肌靠這3招
新聞描述: 女星安心亞被稱為台灣宅男女神,但她豐腴的身材卻屢屢被拿出來批評,還被網友諷刺是「360度零死角肥胖」,甚至還一度胖到60公斤,但安心亞現在為了出演新戲減肥,根據週刊爆料3個月體脂竟然降到22,成功甩肉,還練出了超美腹肌。
安心亞2008開始從節目全民最大黨中擔任固定班底,不計形象模仿演出,讓她一路爆紅,甚至被封為台灣的宅男女神,在歌唱和戲劇上都有表演,而她的身材也一直成為媒體焦點,現在成功甩肉,展現出自信的火辣身材,安心亞也大方分享減重心得,強調除了飲食控制還有多喝水之外,最重要的,就是要勤做運動。
安心亞透露練腹肌的最重要技巧,就是要刺激肌肉,每天要不斷增加速度和比重,讓肌肉感受到跟昨天不一樣,就會增長,而安心亞每週健身2~3次,一般都是先跑步40分鐘、踏步機30分鐘,接下來再開始練核心肌群、臀部赫和腿部線條,其中這台出現在安心亞ig的搖擺健腹機,就是她健身的必練器材。
Twist&Shape的「曲線搖擺健腹機」,就是歐美正在風靡的芭蕾健身法,模擬芭蕾姿勢練出修長完美的身材,打造240甩肉掂腳橫向運動,用雙動力4倍飆瘦,甩橫出的贅肉,只要站在上頭,不論是深蹲搖擺、踩踏搖擺、蹲立搖擺等都能輕鬆做到,成功甩出小蠻腰。
▲Twist&Shape「曲線搖擺健腹機」,讓民眾在家也能輕鬆運動。(圖/洛克馬企業提供)
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